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Ernährungsberatung in Basel

Mit einer ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungsberatung helfe ich Dir,
Deinen Lebensstil nachhaltig zu verändern.

Dami Niederhauser
Dipl. Gesundheits- und Ernährungsberaterin in Basel

“Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt”
– Konfuzius

Ernährungsberatung im Herzen von Basel individuell für Deine Ziele

Du möchtest Dich endlich wieder FIT und VITAL fühlen, Dein Idealgewicht erreichen, sportliche Ziele realisieren, wieder ein positives Lebensgefühl spüren, körperliche Beschwerden lindern und Dein Immunsystem stärken?

  • Ich begleite und unterstütze Dich individuell, damit Du Deine Ernährungs- und Gesundheitsziele erfolgreich umsetzen kannst.
  • Gemeinsam finden wir Wege, wie Du eine gesunde Ernährung und Bewegung einfach in Deinen Alltag einbauen kannst.
  • Profitiere von meiner langjährigen Erfahrung im Gesundheits- und Ernährungscoaching
  • Zusammen erleben wir ein neues Lebensgefühl!

Ich freue mich darauf, Dich bald persönlich kennenzulernen!

Kundenstimmen Ernährungscoaching

Es ist sehr schwierig über eine längere Zeit Begeisterung aufrecht zu erhalten, doch Dami und dem Team ist genau das gelungen. Man merkt, dass Dami nicht nur fachliche Kompetenz hat, sondern auch das lebt, was sie erzählt. Besonders gut hat mir gefallen, dass sie viele unterschiedliche Fachpersonen eingeladen hat, die das Thema mit ihren Beiträgen sehr gut bereichert haben.

Thomas Sch.

Liebe Dami, mit deiner Ernährungsberatung bin ich sehr glücklich! Deine Tipps kann man im Alltag super verwenden und auf Dauer die Lebensqualität mehr genießen 🙂 Und mit deiner liebevollen, professionellen und geduldigen Art fühlt man sich bei dir bestens aufgehoben. Vielen lieben Dank für alles und mach bitte weiter so 🙂

Anna Sch.

Ganz tolle Beratung mit dem richtigen Approach: Es wird dir nichts aufgezwungen, aber es wird dir unverblümt gesagt, was du an deinen Ess- und Bewegungsgewohnheiten ändern sollst, damit du dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Das motiviert und ist der beste Garant für den Erfolg. Ich kann Dami jederzeit und jedem, der gesundheitlich etwas verbessern will, weiterempfehlen.

Hans E.

Frau Dami Niederhauser ist eine ausgezeichnete Ernährungsberaterin mit grossem Wissen und ich gehe sehr gerne in ihre tollen Kochkurse für vegane Küche.
Sehr empfehlenswert!!!

Dorothee G.

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